راهنمای خرید نیم تنه ورزشی | حتما قبل از خرید بخوانید!
برای این که بتوانیم به درستی ورزش کنیم باید لباسهای ورزشی مناسب تهیه کنیم و انتخابهای خوبی در این زمینه داشته باشیم. خرید نیم تنه ورزشی از آن دسته تصمیمهای بسیار درستی است که هر خانمی میتواند برای ورزش کردن خود بگیرد، اما قبل از خرید این لباس باید به یک سری نکات توجه کنید. به همین دلیل ما در این مقاله برای شما راهنمای خرید نیم تنه ورزشی ارائه دادیم تا بتوانید یک خرید خوب داشته باشید. پس با ما همراه باشید.
ویژگی های نیم تنه های ورزشی
ویژگی هایی که شما باید در هنگام خرید نیم تنه ورزشی به آن دقت کنید شامل موارد زیر میباشند:
بند
عامل اصلی حمایت در نیم تنههای ورزشی بندهای آن هستند که ساختار اصلی نیم تنه را تشکیل میدهند. بند باید به خوبی و بسیار راحت اطراف قفسه سینه قرار گیرد. برای این که متوجه شوید که بند نیم تنه ورزشی شما استاندارد است باید دو انگشت نه بیشتر، بین بدن و بند نیم تنه قرار دهید. بندهایی که پهنتر باشند حمایت بیشتری نسبت به بندهایی که باریکتر هستند ایجاد خواهد کرد. این موضوع در راهنمای خرید نیم تنه ورزشی از اهمیت بالایی برخوردار است.
نوارهای شانه
نوارهای شانه در نیم تنه هم باید ایمن باشد و کشش کمی برای ممانعت از حرکات سینه را به سمت پایین یا بالا ایجاد کند. مانند همان دو نوار دور قفسه سینه که در بالا اشاره کردیم، در بندهای روی شانه هم باید قادر باشید که دو انگشت را بین نوارها و بدن قرار دهید. بندهایی که در نیم تنه پهنتر باشند، وزن سینه را بهتر میتوانند توزیع کنند در نتیجه راحتی بیشتری را به شما ارائه خواهند داد. در هنگام انجام فعالیتهای شدید بندها هیچ گاه نباید از شانه بیافتند و نباید هم آن قدر محکم باشند که در شانه شما فرو رود. اینها ویژگیهایی هستند که در راهنمای خرید نیم تنه ورزشی به شما ارائه داده میشود.
بسته شدن پشت کمر
بیشتر نیم تنه های ورزشی موجود در بازار یک تکه هستند و مانند لباسهای معمولی از بالای سر پوشیده میشوند. اما برخی از نیم تنهها هم وجود دارند که دارای غزن و یا دکمههایی در پشت برای بیتن نیم تنه هستند. علاوه بر این که درآوردن یا پوشیدن همچین نیم تنههایی آسانتر هستند، شما میتوانید به راحتی بند آنها را هم تنظیم کنید. هنگامی که نیم تنه را برای اولین بار پوشیدید، غزن دورتر را استفاده کنید و بعد از مدتی که نیم تنه گشادتر میشود، غزنهای آن را نزدیکتر ببندید.
نیم تنه جک دار
یکی دیگر از ویژگیهایی که در راهنمای خرید نیم تنه ورزشی اهمیت دارد، مزیت نیم تنههای جک دار است که باعث میشود حرکات سینه در هنگام فعالیتهای ورزشی شدید کاهش یابد. نیم تنه جک دار باید کاملا صاف در دور قفسه سینه و قسمت زیرین بافت نرم سینه به خوبی قرار بگیرد و هیچ گاه نباید بچرخد و یا خیلی سفت عمل کند.
انواع نیم تنه های ورزشی
در ادامه این مطلب برای شما انواع نیم تنههای ورزشی را معرفی خواهیم کرد تا در خرید آن دچار سر درگمی نشوید.
نیم تنه کپسول دار
در نیم تنه کپسول دار کاپ هر یک از نیم تنها کاملا مجزا از یک دیگر هستند و بیشتر نیم تنههایی که در بازار عرضه میشوند از همین مدل کپسول دار است. یکی از مزیتهایی که این مدل از نیم تنهها دارند این است که فرم سینهها را حفظ میکند.
نیم تنه فشرده کننده
حالت این مدل از نیم تنهها کاملا یک تکه است و به صورتی عمل میکند که سینهها را به سمت قفسه سینه محکم و فشرده میکند. اگر اهل انجام فعالیتهایی با ساپورت متوسط هستید، به شما پیشنهاد میکنیم که از همچین نیم تنههایی استفاده کنید؛ چرا که کاپ ندارند و سینهها را فشرده میکنند. این یکی از موضوعات راهنمای خرید نیم تنه ورزشی است که باید به آن دقت کنید.
نیم تنه فشرده کننده/ کپسول دار
خیلی از نیم تنه هایی که در بازار وجود دارند ترکیبی از نیم تنه کپسول دار و حالت فشرده کننده هستند. این مدل از نیم تنهها بیشتر برای کسانی که ورزش با ساپورت زیاد دارند مناسب میباشند. در واقع این نیم تنه هم قابلیت فشرده کردن سینه را دارند و هم به صورت مجزا کاپ دارند.
نکات مهم در خرید نیم تنه ورزشی
نیم تنه ورزشی به دلیل نوع ساختاری که دارد سبب آزادی در حرکات ورزشی برای بانوان خواهد شد؛ چرا که نه تنها در حین ورزش گرمای کمتری را احساس میکنند، بلکه اصلا برای آنها دست و پا گیر نیست و آزادانه میتوانند به ورزش خود ادامه دهند و از آن لذت ببرند. اگر شما به دنبال خرید نیم تنه هستید، ابتدا راهنمای خرید نیم تنه ورزشی را به خوبی بخوانید تا بتوانید نکات حائز اهمیت را رعایت کنید.
انتخاب رنگ و طرح نیم تنه ورزشی زنانه
در ادامه نکاتی را درباره نکات کلی که باید در خرید نیم تنه به آن دقت کنید برای شما میگوییم:
سایز نیم تنه
نکته بسیار مهم در هتنگام خرید نیم تنه ورزشی سایز آن است. بسیاری از ورزشکاران از نیم تنه استفاده میکنند تا در هنگام تمرینات ورزشی دچار سختی نشوند و در یک وضعیت راحتی قرار بگیرند تا بهتر ورزش خود را انجام دهند. از این رو انتخاب نیم تنهای که با ابعاد فیزیکی شما کاملا یکی باشد و برای شما یک ورزش لذت بخش را فراهم آورد بسیار مهم است. به هیمن دلیل در انتخاب سایز محصول به خوبی دقت کنید.
جنس نیم تنه
نکتهی دیگری که در راهنمای خرید نیم تنه ورزشی مهم است جنس لباس است. امروزه برای تولید لباسهای ورزشی از جنس نخ یا پلی استر به همراه پلی آمید استفاده میکنند. واقعیت ماجرا این است که هر یک از این جنسها معایب و مزایای خاص خود را دارد، اما نهایتا این شما هستید که باید تصمیم بگیرید که کدام یک از انواع جنسها برای شما خوب است و حساسیت ایجاد نمیکند.
انعطاف بندها
همیشه این موضوع را به یاد داشته باشید که همهی ورزشکاران در هنگام ورزش به نبال راحتی هستند و کسی نمیخواهد با سختی ورزش کند. به همین دلیل به شما پیشنهاد میکنیم حتما به سراغ نیم تنههایی بروید که کاملا انعطاف پذیر هستند. در این زمان شما میتوانید به راحتی سایز بسته شدن بندهای لباستان را تغییر دهید و حس خوبی داشته باشید.
ضد آب و قابل تنفس بودن نیم تنه
از دیگر نکات مهم راهنمای خرید نیم تنه ورزشی ضد آب و قابل تنفس بودن لایههای تعبیه شده بر روی نیم تنه است. این موضوع را فراموش نکنید که ذات ورزش تعریق زیاد آن است و اگر لباس شما از خاصیت ضد آب برخوردار نباشد، تمام تعریقهای شما را به خود جذب خواهد کرد و سبب بد بو شدن لباس شما میشود. در ضمن وزن لباس را هم برای شما زیاد خواهد کرد و در نهایت شما احساس ناراحتی در آن دارید.
نحوه شست و شو و نگهداری از نیم تنه ورزشی
در این قسمت از راهنمای خرید نیم تنه ورزشی به شما خواهیم گفت که چه کارهایی انجام دهید تا نیم تنه شما عمر طولانی تری داشته باشد:
• برای شستن نیم تنه ابتدا آن را برعکس کنید و سپس اقدام به شستن و تمیز کردن آن نمایید.
• هیچ گاه از ماشین لباس شویی بای شستن لباسهای ورزشی خود استفاده نکنید و همیشه با دست آنها را بشویید. این کار هم از نظر بهداشتی صحیح نیست و هم به الیاف لباس آسیب میزند.
• در هنگام شستن لباسها به رنگ آنها دقت کنید. مثلا لباس مشکی را با لباس سفید با هم نشویید.
• هیچ گاه برای شستن لباسهای ورزشی از آب گرم و داغ استفاده نکنید؛ چرا که باعث ایجاد خرابی و کنده شدن مارک روی لباس خواهد شد.
• از مواد نرم کننده برای شستن لباس ورزشی استفاده نکنید و بعد از شستن هم اتو نزنید.
• برای خشک کردن لباسهایتان همیشه از هوای آزاد و نور غیر مستقیم خورشید استفاده کنید.
• با لباسهای ورزشی خشن رفتار نکنید و در هنگام شستشو با حرکات آرام لباس را بشویید.
در نهایت!
ما در این مقاله سعی کردیم برای شما به صورت کامل راهنمای خرید نیم تنه ورزشی را ارائه دهیم. در این مطلب تمامی نکاتی را که لازم است شما درهنگام خرید نیم تنه به آن توجه کنید، گفته شده است. همچنین گفتیم که چگونه میتوانید به بهترین نحو از لباس خود نگهداری کنید. پس اگر همین الان تصمیم به خرید اینترنتی یک نیم تنه ورزشی دارید، ابتدا این مقاله را کامل بخوانید و سپس به خرید یک نیم تنه ورزشی مناسب با فیزیک بدنی خود و ورزشی که انجام میدهید، اقدام کنید.